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¿Cual es la frecuencia de paleo y cardíaca aproximada para R0 R1 R2 R3 R4 R5 R6 R7 ?
  #1  
Antiguo 28/05/13, 17:08:39
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Predeterminado ¿Cual es la frecuencia de paleo y cardíaca aproximada para R0 R1 R2 R3 R4 R5 R6 R7 ?

¿Cual es la frecuencia de paleo y cardíaca aproximada para R0 R1 R2 R3 R4 R5 R6 R7 ?

Agradecería mucho una respuesta. Saludos
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  #2  
Antiguo 28/05/13, 17:13:07
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Aahh y si sois tan amables de decirme, que ritmo es el ideal para cada distancia y cual es el propósito o que se busca trabajar con cada ritmo.

Por favor yo se que pido mucho, pero es como una china en el zapato algo que no acabo de entender y me gustaría aclararme con esto. Saludos Gracias.
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  #3  
Antiguo 29/05/13, 22:31:32
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Te dejo este enlace, échale un vistazo:

http://www.xn--foropiragismo-4ob.com...ivo-t1948.html
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